正在阅读：每天上午十点钟左右吃水果最好
分享文章

微信扫一扫

参与评论
0
当前位置：首页 / 文章 / 百姓声音 / 正文

信息未审核或下架中，当前页面为预览效果，仅管理员可见

每天上午十点钟左右吃水果最好

转载 于 2009/06/18 19:20:18 发布 IP属地：未知 来源： 作者： 454 阅读 0 评论 0 点赞

　　在英国有这样一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。

　　每天上午十点钟左右，是吃水果的黄金时间。上午吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清气爽，有助一日的好心情。反之，入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。

赞
已有0人点赞

自定义html广告位

0条评论

插入表情
　
承诺遵守文明发帖，国家相关法律法规　0/300

导航

推荐

专题

查看更多

投稿

我要投稿

新帖

我要发帖
查看更多